Il est une combinaison de yoga, acupression et réflexologie. Lignes d'énergie (en thaï "sen") et les points de pression stimulent dans l'ordre, de l'arrière, avant, latéral et enfin en position assise. Jivaka signifie que le corps est comme un trou, avec le bon étirage (massage) libère les tensions musculaires et active la circulation sanguine et le système immunitaire ainsi